Bu kitap yazarın 460 sayfalık "Sigara ve Alışkanlık Yasaları" isimli kitabı kaynak alınarak hazırlanan bir kitaptır. 28 yıllık mesleki deneyim uygulama ve bilgi ışığında uzman bir psikolog tarafından yazılmış bir eser. Sigarayı değil alışkanlığı HEDEF alan bir yaklaşım sunuyor. Sigara alışkanlığının Bibson Alışkanlık Yasası rehberliğinde nasıl yönetileceğini anlatıyor.
Sigara kullanma olgusunun neden nikotin (madde) bağımlılığı olmadığını tartışıyor irdeliyor. Kitabı okumaya başladığınızda; farkına bile varmadan sigaraya keyifli bir mola vermeye başlarsanız hiç şaşırmayın.

SON SİGARA İÇİLMEYEN SİGARADIR!