Eski metinlerden birinde şöyle deniliyor: "Güneş battığında ay battığında ateş söndüğünde ve se sustuğunda geriye kalan İnsanın Işığı mıdır? Benlik gerçekten onun ışığıdır. "Kitip'da bu sorun hakkında sizi aydınlatacaktır. Bu eser; ayrıca sağlıklı huzurlu ve refah içinde bir hayata ulaşmak için pek çok pratik araçlar sunmaktadır. Muhakeme ve sabırla birlikte kullanıldığında bütün bu terapetik ölçümler kaçınılmaz olarak daha fazla refaha yol açacaktır.