Dünyanın en tanınmış Zen usta­larından ruhani lider şair aktivist Thich Nhat Hanh İletişim Sanatı'n­da hayattaki en önemli beceri olan iletişimi geliştirerek hem kendimiz­le hem başkalarıyla huzur özgürlük ve esenlik içinde yaşamanın yolları­nı gösteriyor.

Buddhizm'in temel öğretilerinden hareketle evrensel öğretiler geliş­tiren Thich Nhat Hanh derinleme­sine dinleme sevgiyle konuşma ve farkındalıklı iletişim pratikleri yoluyla ilişkilerimizde mevcudiyete dayalı anlayışlı ve şefkatli bir yaklaşım geliştirmenin hayatımızı ve ilişkilerimizi dönüştürme iyileştirme ve zenginleştirme gücünü or­taya koyuyor. 

Gündelik etkileşimlerden çift ve aile ilişkilerinden iş hayatından siyasi görüşmelerden örnekler vererek iletişimde yaşadığımız zor­luklarla başa çıkmanın yollarını ve doğru iletişimin kendimizi ve dünyayı dönüştürme potansiyelini berrak ve bilgelik dolu bir üs­lupla anlatıyor.

"Hiçbir şey besinsiz hayatta kalamaz. Tükettiklerimiz bize şifa da olur zehir de. Beslenme deyince aklımıza sadece ağzımızdan girenler gelse de gözümüzle kulağımızla burnumuzla dilimizle bedenimizle tüket­tiklerimiz de gıdadır. Çevremizde duyduğumuz konuşmalar ve iştirak ettiğimiz sohbetler de gıdadır. Peki tükettiğimiz ve ürettiğimiz besinler sağlığımıza iyi geliyor mu gelişimimize yardımcı oluyor mu?"