Birincil Şeyler Dizisi'nin kendi olma üzerine bu kitabında, yazarın "A ve V dürtüleri" adını verdiği, sırasıyla, kendimizi aşma ve kendimizi koruma dürtüleri, bunlar arasındaki çatışma, sonrasında yaşamsal denge olarak kendin olabilme gücü ve bunun getirdiği sahici neşe irdeleniyor. Söz konusu iki dürtüsel gücün içimizde nasıl yerleştiği ve geliştiği; ortaya çıkışları, işleyişleri ve işlev bozuklukları; ayrıca dengede olmaları için neler yapılması gerektiği sıralanıyor. Bu dürtülerin gündelik hayatımızda nasıl açığa çıktığı ve aşk ilişkilerinde ve meslek seçiminde sevincin bunlar aracılığıyla nasıl serbest bırakılabileceği gösteriliyor. Son olarak, özellikle mizah ve yaratıcılığı geliştirerek sevinci sürdürmeye ve büyütmeye yönelik bir yöntem sunuluyor. 
Sürekli değişen bir gerçeklik olarak kendi olmak ne demektir? Ya potansiyelini ortaya koymak? Kendini gerçekleştirmek? Kaygılarımız ve acılarımız bizi kendimizden uzaklaştırıp kendimiz olma gücünü nasıl gölgeler? Hayatımızda olup bitenlerden bağımsız ve gündelik hayat zorlayıcı olsa bile süregelen bir neşe duygusu sağlanabilir mi?
Bu kitabı okurken, Psikanalist Cécile Chavel ile kendi olmanın gücü ve neşesinin ne anlama geldiği üzerine düşünecek, yaşamış veya yaşamakta olduğunuz şeyleri anlayacak, duygularınızı anlamlandıracak, aktarılan danışan hikâyeleri vasıtasıyla ise yalnız olmadığınızı duyumsayacaksınız. En önemlisi de anlaşıldığınızı hissedecek, kendinizi anlayacak ve özgürleştirici gerçek seçimler yapmaya yüreklendirileceksiniz.
Onur Yıldız'ın akıcı çevirisiyle...