Bazı insanlar hayatlarında defalarca aynı soruları sorar:
"Neden hep ben?", "Neden hep aynı insanlara çekiliyorum?",
"Neden ilişkilerimde aynı hayal kırıklıklarını yaşıyorum?",
"Neden bu döngüden çıkamıyorum?", "Peki bu görünmez sisin

(Gaslighting) içinden nasıl çıkılır?

Ya sorun yaşadığınız olaylar değilse? Ya aslında görünmeyen bir
sistem sizi hep aynı sonuca götürüyorsa?
Bu kitapta Dilek Gerçek,
"Kırmızı Bayraklar" ve "Pembe Gözlükler"
ile sadece bir partneri nasıl değiştirebileceğinizi anlatmıyor;
"kendinizi nasıl bir daha terk etmeyeceğinizi" de gösteriyor.
Elif ile Mert'in ve Arda ile Selin'in hikâyesini okurken kendinizi
bir aynanın karşısında bulacak, içinize bakmaya başlayacaksınız.
İlişkiler, travmalar, bedenin verdiği tepkiler,
zihnin kurduğu kalıplar, hepsi "Bir Bütünün" parçasıdır.
Bu kitapta, tekrar eden ilişkilerin arkasındaki sistemleri, zihnin,
bedenin ve duyguların nasıl birlikte çalıştığını ve en önemlisi bu
döngülerin nasıl kırılabileceğini göreceksiniz.
Gerçeği görmeye, sınırlarını inşa etmeye ve en önemlisi,
"Kendi Sesinizi Yeniden Duymaya" hazır mısınız?