Sessiz Zehir
Sigara

Sigara, çoğumuzun hayatına sessizce sızan bir alışkanlıktır. Bu kitap, sigaranın birey ve toplum üzerindeki kısa ve uzun vadeli zararlarını 200 maddeyle sade ve anlaşılır biçimde ortaya koyuyor; aynı zamanda "Nasıl bırakılır?" sorusuna yanıt veren 50 pratik yöntem sunuyor.

Okurken; nefesinizin, sevdiklerinizin ve cebinizin nasıl etkilendiğini somut örneklerle göreceksiniz. Basit açıklamalar ve uygulanabilir tavsiyeler sayesinde, ister bırakmayı düşünen biri olun ister ailesi için endişelenen bir yakın bu kitap size yol gösterir.

Bilgi güçtür; bilgiyi eyleme dönüştürmek ise değişimi getirir. Sessiz Zehir, korkutmak yerine bilgilendirir, yargılamadan yol gösterir ve sizi adım atmaya davet eder. Küçük kararlar biriktikçe yaşamınızda büyük farklar doğar.