BU KİTAP,

"Sağlıklı gıda, Sağlıklı beslenme ve Sağlıklı yaşam" şeklinde formüle ettiğimiz "3S" yaklaşımıyla; maddi-manevi yönümüzü

aynı sofrada buluşturuyor.

KUR'AN ve SÜNNET rehberliğinde "TIBB-I NEBEVÎ" den ilham alınarak yapılan bu yolculukta; evin mutfağından çocukların

oyununa uzanan bir "Yaşam Bilincini" adım adım inşa etmeyi hedefliyor.
Sade, içten ve anlaşılır bir dille yazıldı; sanki sofrada bir dostla oturup konuşur gibi.

Şok diyetler yok, geçici kürler yok, abartılı vaatler hiç yok. Onun yerine evde, mutfakta ve sohbette, İslam'ın ölçülerine

göre şekillenen ve yaşam boyu sürecek bir "Beslenme Kültürü"ne davet var.

Medya, gıda, beslenme ve bitki okuryazarlığı gibi çağımızın vazgeçilmez alanlarına değinerek; gıdanın etiketini,

reklamın niyetini, bitkinin şifasını birlikte anlamaya çağırıyor.

KİTABIN

İlk bölümünde "3S Anne-Baba Bilinci" inşa ediliyor; iman ve bilimle temelleniyor.
İkinci bölümünde, bu bilinç oyunla, hikâyeyle, neşeyle çocuğa geçiyor.

Aile birlikte öğreniyor, birlikte dönüşüyor.

Son bölümündeyse bilimsel referanslı şifalı bitkiler, bir aile dostu gibi tanıtılıyor.

İnsan için hayatın gayesi yalnızca yemek-içmek değil; sağlıkla, huzurla, şükürle yaşamak. Gelin, şifa sofrasına birlikte

oturalım ve BESMELE ile başlayalım...

ŞİFA OLSUN!