Bu dünyada her şeyini kaybettiğini sandığı o an, hiç doğmamış olmayı dileyen "Şahane Hayat'ın" George Bailey'si sizsinizdir belki kim bilir.  Ama siz bilmeseniz de sizsiz bir dünyanın nasıl da iyilikten yoksun kalmış olacağını George Baily'nin hayatını izlerken hatırlayacak olan da sizsinizdir.

Belki, "It Happened to Jane" deki kocasını kaybetmiş, çocuklarını yalnız büyüten Jane sizsinizdir ve haksızlığa inançla karşı çıkmışsınızdır her zaman, hayata umutla tutunarak ayakta kalan Jane sizsinizdir...

Belki "Mahallede Güzel Bir Gün" de, annesi hastalandığında onu yalnız bırakan babasına öfkesi hiç dinmeyen Tom Junod sizsiniz. Geçmişin ağırlığını yıllarca sırtınızda taşımışsınızdır siz de. Ve şifa da size hiç beklemediğiniz bir yerden gelecektir belki. Tıpkı bu gerçek hayat hikâyesindeki gibi, gönülsüzce tanışmak zorunda kaldığınız, iyiliği çoğaltan bir adamın dinginliğinde bir şifa kapısı açılacaktır size de... Ya da, soğuk bir çöl akşamında mola verip üşüdüklerinde, dedesi Bab' Aziz'e: "Sen konuşunca soğuk azalıyor" diyen İştar'sınızdır siz; konuşunca kalbinizi ısıtan dostlarını arayan temiz kalpli İştar sizsinizdir...

Belki de, "ister az, ister çok sevin, sevmek kırılgan olmaktır..." diyen Brené Brown'a kalbinizi açtığınızda, kendi kırılganlıklarınıza cesaretle bakma gücünü bulacak ve öz şefkati de keşfedeceğiniz yeni bir alana adım atacak olan da sizsinizdir...

"Şifalı Filmler Kitabı" ndaki her bir film, adeta bir mindfulness hocasının rehberliğinde yeni şifa kapıları açarak okuyucusunu, samimiyet, şefkat, iyilik, dayanışma ve farkındalığa davet ediyor.

Kalbinize dokunacak filmlerin hikâyeleri, biraz da sizin hikâyeniz... Hediye defterine notlarınızı almayı unutmayın...