Menü
Hesabım
Şifremi Unuttum
Kayıt Ol
Sepetim
50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi
%18 
250,00 TL
205,00 TL

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi

%18 
250,00 TL
205,00 TL
%18 
250,00 TL
205,00 TL
Kazancınız:45,00

Tükendi

Gelince Haber Ver
Kitap Açıklaması

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi vücudunuzun fiziksel durumunu korumak ve hatta geliştirmek ve optimum fiziksel zindeliğe ulaşmanızda size yardımc olmak üzere hazırlandı. Bu kitapta deneyimli bir kişisel antrenör tarafından seçilmiş 75 egzersiz ve bu egzersizlerin doğru bir biçimde uygulanmasını sağlamak için hazırlanmış adım adım yönergeler var. Esnekliği ve dayanıklılığı artırmayı hedefleyen bu egzersizler sayesinde vücudunuzun duruş ve dengesinde gelişmeler gözleyecek ayrıca daha kuvvetli bir gövdeye sahip olacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi vücut estetiğinize katkı sağlamakla kalmayacak vücudunuzun daha verimli bir şekilde iş görmesini de mümkün kılacak. Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını ve her hareketin nasıl daha zor ya da kolay yapılabileceğiyle ilgili notları da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyenler için!

Kitap Özellikleri
Basım Yılı2017
Baskı1
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat19,5 x 26
ISBN-106059800204
Kağıt TürüKuşe Kağıt
Sayfa Sayısı160
favorilerime ekle
Kitap Açıklaması

50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi vücudunuzun fiziksel durumunu korumak ve hatta geliştirmek ve optimum fiziksel zindeliğe ulaşmanızda size yardımc olmak üzere hazırlandı. Bu kitapta deneyimli bir kişisel antrenör tarafından seçilmiş 75 egzersiz ve bu egzersizlerin doğru bir biçimde uygulanmasını sağlamak için hazırlanmış adım adım yönergeler var. Esnekliği ve dayanıklılığı artırmayı hedefleyen bu egzersizler sayesinde vücudunuzun duruş ve dengesinde gelişmeler gözleyecek ayrıca daha kuvvetli bir gövdeye sahip olacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi vücut estetiğinize katkı sağlamakla kalmayacak vücudunuzun daha verimli bir şekilde iş görmesini de mümkün kılacak. Ayrıca her hareketin nasıl yapılması gerektiğini adım adım açıklayan yönergelerin yanı sıra hareketleri doğru bir şekilde yapmak için dikkat etmeniz ve kaçınmanız gerekenlerle ilgili ipuçlarını ve her hareketin nasıl daha zor ya da kolay yapılabileceğiyle ilgili notları da bu kitabın sayfaları arasında bulacaksınız.50 Yaş ve Üzeri için Egzersiz Anatomisi sağlıklı ve zinde bir vücuda sahip olmayı önemseyenler için!

Kitap Özellikleri
Basım Yılı2017
Baskı1
Cilt DurumuKarton Kapak
DilTürkçe
Ebat19,5 x 26
ISBN-106059800204
Kağıt TürüKuşe Kağıt
Sayfa Sayısı160
Benzer Ürünler
Pandemi ve Covid-19
%26
325,00 TL
240,50 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Bir Kanserlinin Günlüğü
%46
20,00 TL
10,80 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Sirke
%30
205,00 TL
143,50 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Menopoz mu, O da Ne?
%16
220,00 TL
184,80 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Ağrısız Eklemler
%21
195,00 TL
154,05 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Egzersiz Anatomisi
%18
250,00 TL
205,00 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Küçük Beyaz Şifa Kitabı
%21
195,00 TL
154,05 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
Meridyen Terapisi
%21
206,00 TL
162,74 TL
Favorilerime Ekle Sepete Ekle
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.