İletişim günlük hayatımızın en temel gereksinimlerinden biridir. Sağlıklı bireyler olabilmek ve sağlıklı ilişkiler kurabilmek için sağlıklı bir iletişim kurmamız gerekir. Peki bunun için ihtiyacımız olan iletişim bilincine sahip miyiz? Doğru ve sağlıklı iletişim kurabilmek için kendimizi kendi içimizde olup bitenleri ve duygularımızı anlayabiliyor muyuz?  Dahası kurduğumuz iletişim bizi karşımızdakilere doğru yansıtıyor mu?İletişim Bilinci kitabı 'Ben Kimim?' sorusundan başlayarak tüm bu soruları cevaplayabilmemiz için vazgeçilmez bir kılavuz aynı zamanda hem kendimizi hem de sahip olduğumuz tüm seçeneklerin farkına varmamız için bir yaşam rehberi niteliğinde.