Spor esnasında meydana gelen insan davranışları ve bu davranışların spor performansına olan etkileri ile bu sebeplerin araştırılması olarak tanımlanan spor psikolojisi dünyada yoğun düzeyde ilgi görmesine rağmen, ülkemizde yeterli düzeyde ilgi görmediği belirtilebilir. Ülkemizde de özellikle 1970'li yıllardan sonra spor psikolojisindeki çalışmalar ağırlık kazandığı görülmektedir. Bundan dolayı bu çalışmamız hem bu eksikliği gidermek hem de egzersiz ve spor psikolojisine yeni bir bakış acısı getirdiği düşünülmektedir. Buradan hareketle araştırmamızda: Egzersiz ve spor psikolojisinin Dünya'da ve Türkiye'de gelişim süreci, Güdülenme, Motivasyon, Stress-Kaygı, Saldırganlık ve Spor Sakatlıkları gibi psikolojik yapıların güncel bilgileri ele alınmaktadır. Egzersiz ve spor psikolojisi ile ilgili alanlarında uzman olan değerli hocalarımız tarafından hazırlanan metinler yönüyle belirtilen bu yapıları spor psikolojisi içerisinde açıklamışlardır. Dolayısıyla egzersiz ve spor psikolojisi alanında çalışan öğrenciler, spor koçları, antrenörler ve akademisyenler için önemli bir bilgi sağlayacaktır.